我现在很痛苦!!!

几位美女,我能给你们受伤的幼小心灵以安慰,看看我,你们就觉得自己很苗条了,我现在已经160斤了.嘿嘿.是不是有点自信了?嘿嘿.想减肥,不能一下子就不吃饭了,最好的办法是调节饮食,让营养充足平衡,等营养足够以后,多运动,可以每天去锻炼一个小时,记得锻炼的时候要循序渐进,根据自己的实际身体情况,慢慢来,这样减下来,你会面色红润有光泽,身体健康,又苗条又壮,多好.千万别不吃饭,那样会得胃病,还会让自己面黄肌瘦的,免疫力下降的.

尾戒,现在难受的话,就赶紧去吃饭吧.你知道我现在正在吃什么吗？嘿嘿,说出来让你流口水哦,哈哈,我现在在吃------------------方便面.嘿嘿,这么晚了,我家没什么好吃的了,自己弄了点方便面吃了,感觉有点饿.

做运动超负荷了就把肥肉练成肌肉了.
更不好减了嘛`~~
这个问题很上脑筋了~~~哎.顺其自然吧~~
该什么样就什么样...就做我自己~
别人爱怎么说怎么说去吧~~~
哈哈

没事找事

引用

引用第17楼夕影血薇于2006-02-14 02:48发表的“”:
做运动超负荷了就把肥肉练成肌肉了.
更不好减了嘛`~~
这个问题很上脑筋了~~~哎.顺其自然吧~~
该什么样就什么样...就做我自己~
别人爱怎么说怎么说去吧~~~
.......

俺支持你

谢谢泡泡~~

恩　谢谢色女姐和血薇　其实一开始没觉得怎样　可我身边的都是美女哦～～～
唉　就我一个落单！！！！！！！！！！
我也想顺其自然了　能瘦了最好　实在瘦不了不胖也行～～～～
等过两年　一毕业工作肯定就瘦了

胖怎么了
死不了的
我们班的群聊里他们问我是谁
我通常回答"咱班最胖的女生"
好多人都怕胖
好多人替我发愁
我怎么就从来不自卑
哈哈
胖是福
千万别减肥哦
那是自残
明白?

呵呵................
偶尔运动....也比这样减强吧.................

昨天火车上看到这个帖子

尾戒 多运动就不错了 有规律的运动比饿肚子强哦 呵呵

唉 好吧 反正我已经不为悦人 只为悦己了 不怕~~~

以后多运动 健康就好~!!!!谢谢大家

怎么头像换别的了 不用自己的pp了?

那俺也不减肥咧~~~
西西~~
配合大家嘛```
我很乐意~

可是太也别太胖了，影响市容

引用

引用第26楼areway于2006-02-15 13:41发表的“”:
怎么头像换别的了 不用自己的pp了?

嘿嘿~~我看大家都没有用自己PP啊~~我想还是保持点神秘感比较好
等过一段时间再把PP给你们看啊~`
前段刚照了一套艺术照呢
我要发了PP大家可要使劲顶啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!