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[分享]美女和丑女是这样生活的

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这世界变化真太快:大街小巷、男女老少都喜欢看美女!可是美女会有那么多吗?当然没有,总有一些人是相貌平平之辈。不过对于大多数普通人来讲,倒是可以通过健康的生活方式来决定明天自己是美女还是丑女。不信试试看!

  饮食习惯

  美女这样吃……

  美女知道,早晨是身体吸收营养的最佳时机,所以她绝不会错过这样的好机会。而且她懂得要把几种营养食品搭配在一块,让自己营养均衡。所以她一般在早晨会选择吃全麦面包和奶酪、全脂酸奶。她每天喝大约1.5升富含钙质和镁的饮料以消除体内的毒素,让自己的肌肤保持清爽;并且她的常备饮料是绿茶,因为她们知道绿茶里的抗氧化成分会使她们在10年后比同龄人的皱纹要少很多。她们不是娇妻,所以她们喜欢享受在厨房烹饪的乐趣,并且把她们的饮食规律化;聪明的她不忌口,但是会选择热量低的食品。

  丑女这样吃……

  她早上什么都不吃,觉得那样可以减肥,不然就只喝一杯咖啡。她喜欢每天喝几乎一升可乐,以至于让自己第二年增重8公斤。她不知道不吃早餐的后果是容易造成低血糖,10多年后还容易得肥胖症。

  她偏爱调味品浓的菜肴,可是却不吃蔬菜和水果,也不吃奶酪不喝牛奶,让自己消化不良、缺钙;她每天在充满尼古丁和噪音的咖啡馆进餐。这样的后果是经常便秘,让脸上长暗疮、肤色晦暗。

  生活起居

  美女这样做……

  不管多忙,美女总会每周抽两天时间去健身俱乐部锻炼形体,这让她不仅显得精力充沛,还利于保持体形。在天气热的时候,她忘不了有节制地享受日光浴,注意细节的她自然一定会抹上防晒霜。她知道良好睡眠的重要性,所以在11点以前她会乖乖地入睡并保证8个小时的睡眠时间。

  丑女这样做……

  香烟是她最忠实的朋友,一直陪伴在她身边;她喜欢在电视机前虚度时光,并且边看电视边吃零食。她酷爱在阳光下暴晒,可是这样造成角质层脱水,让肌肤干裂、皱纹也在很快出现,脸上斑点也越来越多。

  她其实很注意节食和塑身,可是由于她方法不妥、不能坚持,所以身上的某些部位总出现橘皮,这让她比别人更胖。

  心理状态

  美女是这样……

  她拥有积极的心态,在事业上她不野心勃勃,因为她明白过高的期望值和过重的压力会使面色无华、皱纹出现。但是她有很多真正的朋友和支持她的人,这样在她烦恼的时候会有倾诉的对象,烦恼和忧愁总是离她远远的。

  她的脸上常常挂着一丝笑容,很平静。早晨外出和晚上回家后,她会留半个小时的时间给自己,闭上眼睛,深呼吸,以此放松、振作自己。

  丑女是这样……

  她的性格急躁,喜欢抓耳挠腮,喜欢极其男性化的男人。她和她的父母、女性朋友和男朋友关系都很紧张,这让她感到压力很大,长夜无眠,甚至深夜外出。长此以往,她就以为自己无用,缺乏自信了。
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只看该作者 1 发表于: 2007-05-21
美女?

怎么没图片
发帖子没人理睬比埃了几“砖头”还落寞失望。
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