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电脑族的6大日常保健妙方

mlgplh

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0 发表于: 2007-08-18

适当的休息，愉悦的心情和充足的睡眠。
泡热水澡并按摩双手、双脚，促进血液循环。
常走出户外，爬爬小山，使眼睛有远近调节的活动。
养成运动的习惯，可以帮助解放心灵和肢体。
多吃碱性食物，如薏仁、香菇、豆类、水果和各种蔬菜。
避免吃太多的甜食、淀粉和肉类等易导致疲劳，加强压力的酸性食物。

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枫

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只看该作者 1 发表于: 2007-08-18

太有用了

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我的身体给了一个连畜生都不如的男人【连载】

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想找我？如果我即不在石家庄经济学院论坛www.uebbs.net，也不在宿舍，那，我肯定是在去的路上

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30元/月这个地方的签名广告位就是你的保证点击效果

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