过度饮酒不利健康(资料图来自新闻午报)
无酒不成宴，无论是相聚还是应酬，喝酒总是无法避免的。酒喝多了会伤身，酒喝多了问题也就来了。胡女士说，她有个朋友一日三餐都离不开白酒，问有什么药物能帮助戒酒？王女士问，为什么有的人一喝酒就会脸红，有人的脸却发白呢？她还问应该如何照顾醉酒者？带着这些有关喝酒的问题，记者采访了太原市人民医院内科主任医师李玉贞。
李大夫说，每天少量饮一点儿酒对身体无害，尤其是饮少量红酒对人体还有一定保健作用。一般来说，每人一天饮白酒50毫升、红酒80―100毫升、啤酒350毫升为宜。喝酒要适可而止，长期过量饮酒可导致酒精性脑病、脂肪肝、酒精性肝甚至肝硬化。如有心脑血管疾病或消化系统疾病，可导致病情加重甚至危及生命。如果一日三餐顿顿离不开酒，这就与心理因素有关。
目前没有戒酒的特效药物，要想让爱喝酒的人戒酒，首先要让其明白过量饮酒的危害，这样才能让他从心理上渐渐摆脱酒的“控制”，想要戒酒最终还得靠自身的毅力。一些人戒酒后会出现心慌、烦躁等不适症状，如果症状严重，可在医生指导下用一些镇静类药物缓和情绪。戒酒后如果感到无聊或情绪紧张时，用锻炼身体、业余爱好来转移注意力。
为什么同样是喝酒，有的人会脸红，而有的人却会脸发白呢？这主要是由于个体差异造成的。喝酒脸红的人体内缺乏代谢酒精的酶，体内迅速累积酒精而迟迟不能代谢，因此会涨红了脸。饮酒时切忌空腹饮酒，因为空腹时人体对酒精吸收快，容易喝醉，而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，还可能引发低血糖。喝酒之前，应先吃些食物保护胃部，防止酒精快速渗透胃壁，使乙醇在体内吸收时间延长。饮酒宜慢不宜快，可边吃东西边饮酒。饮酒太快则血液中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，人体有足够的时间把乙醇分解掉，不易喝醉。
醉酒之后，人主要有两个反应，睡觉或呕吐。醉酒者睡着之后，旁边的人要注意为其保暖。酒醉呕吐时，要注意保持呼吸道畅通，避免呕吐物呛入肺中，造成吸入性肺炎甚至窒息。若极度不适可到 医院就诊，通过药物来加快体内酒精代谢。
民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，而且浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧醉酒者的头疼症状，甚至加重肾脏负担，所以酒后不宜饮茶，特别是浓茶。
