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乳腺癌的防治不容忽视 查到这样一组数字,从全球范围来看,2002年乳腺癌发病达到120万,2005年全球乳腺癌新发病例超过了110万,预计2006年乳腺癌的新发病例将达到140万。欧美国家乳腺癌的发病率比较高,七八个妇女当中就会有一个人患乳腺癌。中国不是乳腺癌的高发国家,但是发病的增长速度却高出高发国家1到2个百分点。目前我国有些城市的乳腺癌已经占到女性肿瘤发病的第一位。更令人担忧的是,与西方国家比较,我国乳癌患者发病年龄较轻,发病高峰年龄在40~49岁,比西方妇女早10-15年。就诊时病人分期相对较晚,术前III、IV期病人比例约为30%,而同期美国比例为15%。尽管随着人们防癌意识的增强,早期发现有进步,但仍然不够。
一、乳腺癌的早期表现
早期乳癌多无明显症状,偶而发现乳房硬结,大部分为无痛性,少数有痛,因而往往使患者丧失警惕,误认为是炎症或经前期的乳房变化而延误诊治,必须引以为戒。乳癌肿块最常见于乳房的外上方及中心部位(约70%),有时可发现单侧性乳头有血性溢液,遇此情况要立即就医。有时乳房肿块不明显,但腋窝处发现有肿物时也应就医,因腋窝淋巴结是乳癌最早的转移部位。
二、乳腺癌的高危人群
如果你的母亲、姐妹中有一人以上患过乳腺癌,那么你本人患乳腺癌的可能性较大;此外,第一次妊娠年龄大于30岁的妇女及从未生育过的妇女;
进食过多的动物脂肪,绝经后体重超重的女性;
患某些慢性乳腺疾病(如导管上皮不典型增生、乳头状瘤病等);
月经初潮年龄在12岁之前或停经在55岁之前的女性都比较容易得乳腺癌。
长期应用雌激素以控制更年期症状的妇女,许多年后乳腺癌发生的危险性会增加。
一侧乳腺癌患者,对侧乳房生癌的机会也比正常人高5-7倍。
三、乳腺癌的早期检查
建议40岁以上女性应该在医生指导下学会乳房自检,定期到医院做体检,每年做一次钼靶检查。第二个是B超的检查。B超是乳腺X线检查最重要的补充,可用于评估年轻女性或妊娠、哺乳期妇女的乳腺病变。其他的还有比较特殊的检查,比如乳房的核磁共振检查。
自我检查的方法主要是两个方面:一个是看,一个是摸。“看”是指在洗澡后对着镜子看乳房的外形是否有变化,是否对称?是否有肿块?乳头是否有凹陷等等。“摸”是指躺在床上或者站着,用左手摸右边乳房,用右手摸左边乳房,检查是否有肿块,是否有乳头出水等变化。一般来讲,自我检查的时间应选择在月经后7到10天,如果为绝经后妇女,应每月定期做一次自我检查。
四、女性少食、多运动可降低患乳腺癌的危险
专家们建议女性要多吃蔬菜、水果和富含纤维素的食品,这样不仅能让你保持苗条身材,也会使你身体健康。一项研究发现,女性的饮食和运动与其体内雌性激素及孕酮(黄体酮)的含量有密切的关系,而雌激素和孕酮的含量大小对乳腺癌的形成起着重要的作用。这份研究报告称,多进行体育锻炼,少摄入高热量食品会降低雌激素和孕酮含量,从而可大大降低患乳腺癌的危险。
五、男性也可患乳腺癌,但男性患乳腺癌的机会比女性要少100倍。男性与女性相比,体内性激素存在着相反的差异,雄激素占主导,由于男性的乳房组织得不到必要的雌激素刺激,尤其是乳房结构中乳腺叶和腺上皮处于萎缩状态,因而发育不足,所以男性发生乳腺癌的可能小,尽管男性患乳腺癌的可能性很小,但事实上仍然不断有新的疾病发生,由于男性乳腺具有体积小,组织中淋巴管较短等解剖组织学特点,临床上男性发生乳腺癌时容易早期发生转移和浸润扩散。因此,男性发现在乳房内长了肿块时,应及时找医生诊治以免延误了诊断及治疗,造成不良后果。
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