教你如何设置电脑更利于保护眼睛 .h=n [`RB
X+XDfEt:Q
如今，人们越来越重视自己和家人的健康了，饮食开始注意科学合理搭配。目的只有一个，那就是让自己的身体尽量处于良好的健康状态。但是，有不少经常接触和使用电脑的人，却忽略了长时间使用电脑的时候，眼科医生建议电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的，眼科医生推荐的颜色是柔和淡绿色!只要稍微设置一下，就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。 -K =.A* }
\DQu!l@1U
设置方法： @Z
==B%`
1 Q(KZI
1、⑴WindowsXP: l2St)`K8
o{,I O! q
桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它) A4,{ep'Z!
Fpr dP*/
将色调改为：85。饱和度：123或90。亮度：205->添加到自定义颜色->在自定义颜色选定点确定->确定 ]{6/6jl
6~% ><C
⑵Vista： ? ;CIS$$r
R QQ' Wg
①在桌面点击右键--------个性化--------桌面背景---------更换背景颜色 'cpm 4mT
&>Ve4!i
q
②控制面板-----外观和个性化--------个性化--------桌面背景------更换背景颜色 I2$DlEke
\
T# |<=
其它同上 =m2_:&@0x
W:RjWn @<
这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个色调是眼科专家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛。 2~$S @c
:lB`K>)iB}
2、网页背景的设置 d*d:-f~q
3O2G+G2
打开IE，点击工具-Internet选项，点右下角的辅助功能(E)，勾选不使用网页中指定的颜色,然后点确定。 /=p[k^A
/&Oo)OB;
3、文献阅读器的设置 0Gs\x
F}u'A,Hc
CAJViewer 7.0中：点击工具-参数设置-颜色，点击页面默认颜色-背景右边的小三角，选更多颜色-自定义，输入相应数值，点击确定。 >SDQ@63E?
c1k[)O ~
4、Adobe Reader 8.0中：点击编辑-首选项(N)...，点击辅助工具，选中替换文档颜色，点击自定义颜色-页面背景的颜色按钮，选中其它颜色，输入相应数值，点击确定。 ;Yee0O!d4
a*5KUj6/TL
Adobe Acrobat Professional 7.0中的设置与Adobe Reader 8.0中的设置一样。
