教你如何设置电脑更利于保护眼睛 >z %Q>(F
M^7M U}5w
如今，人们越来越重视自己和家人的健康了，饮食开始注意科学合理搭配。目的只有一个，那就是让自己的身体尽量处于良好的健康状态。但是，有不少经常接触和使用电脑的人，却忽略了长时间使用电脑的时候，眼科医生建议电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的，眼科医生推荐的颜色是柔和淡绿色!只要稍微设置一下，就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。 o%4G d~
5I,gBT|B
设置方法： z*a8sr
$v`afd y
1、⑴WindowsXP: O Lc}_
Ka| eFprS
桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它) zi'Jr)n
S/`%Q2za4
将色调改为：85。饱和度：123或90。亮度：205->添加到自定义颜色->在自定义颜色选定点确定->确定 Ln.ZVMZ;
Xwa_3Xm*Le
⑵Vista： /oL; YIoQX
x-'~Bu
①在桌面点击右键--------个性化--------桌面背景---------更换背景颜色 XG@`ZJhU6
X]y )ZF26
②控制面板-----外观和个性化--------个性化--------桌面背景------更换背景颜色 Dl&GJ`&:p
<X_!x_x
其它同上 !~ZP{IXyo
jhGlG-^
这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个色调是眼科专家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛。 S\wW)Pv8
PU {uE[
2、网页背景的设置 1
Vy,&[c~"
i d?#TqD
打开IE，点击工具-Internet选项，点右下角的辅助功能(E)，勾选不使用网页中指定的颜色,然后点确定。 o3Vn<Z$/Cl
FkqQf8HB
3、文献阅读器的设置 /_\ #zC[
vMs;>lhtg
CAJViewer 7.0中：点击工具-参数设置-颜色，点击页面默认颜色-背景右边的小三角，选更多颜色-自定义，输入相应数值，点击确定。 ,WQ^tI=O
=l9T7az
4、Adobe Reader 8.0中：点击编辑-首选项(N)...，点击辅助工具，选中替换文档颜色，点击自定义颜色-页面背景的颜色按钮，选中其它颜色，输入相应数值，点击确定。 SMf+qiM-E
F=)&98^v$_
Adobe Acrobat Professional 7.0中的设置与Adobe Reader 8.0中的设置一样。
