十二星座自我催眠术
@";z?xj L]{ 1"`# E.v~<[g XcJ'w O@U[S.IK http://hb.goodmood.com.cn/
?9qA"5 J~z;sTR 来源:
7)zn[4v7qt 12星座 tN|sHgs Y$3H$F.+ 9 F~U%
>GX CFJ F}aW q|J3]F !n x1)G!i 4kO[|~# oD,f5Ci- A3%s5`vNvH s MAc+9G9k htbN7B( WXj}gL` DKL< "#.7 L|G!of[8n kzCD>m |Ia3b VW _%Ay\4H^\ 相信很多人都有晚上睡不着的时候吧,在床上翻来覆去,可就是难以入眠,这时就要想点自我催眠的方法,使自己快速入睡,来看看十二星座们有什么好方法吧!
1
O+4A[cr 白羊座
/>fy@nPl| 白羊座的人一向精力充沛,好像有永远用不完的活力似的,要想让他们快速入睡,可要费一番功夫,最好的办法就是在临睡前做些十分费神的事,比如打游戏之类的,让大脑疲惫,到时就自然会很快入睡。
2BOe,giy 金牛座
F,#)8>O 金牛座的人要是睡不着,但又很想睡着的时候,那可能就会发起牛脾气了,死命的踢床,踢累了静下心来就可以睡了。
Yo:l@( 双子座
8:,E=swe 双子是最耐不住寂寞的,想要快速入睡,就打个电话给亲密的朋友,和他聊聊天,聊到累时自然很快入睡的。
-A}*Aa'\ 巨蟹座
8XwAKN:f 巨蟹座向来享受着家庭的温暖,没有什么太大的负担,很少会有失眠的时候,实在睡不着时就喝杯牛奶,牛奶是有催眠作用的。
?4=8z8((! 狮子座
GW$(E*4q 狮子座的人是最喜欢别人的称赞,临睡前想着自己在当天发生的威风事,心里自己美滋滋的,自然而然也会很快入睡,到时说不定梦里也会笑!
v%3mhk# 处女座
89KX.d 处女座睡不着时就继续睡吧,反正总有睡着的时候的。
P[PBoRd2 天秤座
>`DbT:/< 天秤座的人喜欢美好的事物,想不着时就着一些美好的事情,心情愉快时就能很快入睡的。
]X+3" 天蝎座
5J1A|qII 天蝎座自我催眠的方法也是很简单的,半躺在床上看书,直到想睡觉为止。
b7>^w<ki 射手座
E)|_7x<u 睡不着能怎么办呢,喜欢玩的射手就会起来,找点东西玩玩,玩累了就会想睡觉的。
Uh}n'Xd#{} 摩羯座
P8.tl"q 听歌,特别是英文的,睡前听英文歌不用几分钟就可以入睡的。
"HFS5Bj' 水瓶座
+M%i3A 对于喜欢研究新事物的水瓶座,想快速入睡,那就找本自己最不喜欢看的书,面对枯燥无味的文字,不用几分钟马上就会盖上书,呼呼大睡的。
UM%[UyYQ 双鱼座
cOra`7L` 双鱼座最喜欢有人陪伴的,一个人在家睡不着,那就看电视吧,用电视里的人声也是驱除寂寞的好方法,一直看到自己想睡为止。