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本帖被 卫 从 口- 格 子 楼 移动到本区(2007-12-15)
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民间有这样一个有关生活有度而能长寿的传说:
在泰山脚下有一块“三笑石”。传说从前有三位百岁老翁,经常在这块石头前锻炼身体,他们个个神采奕奕,精神焕发。有人问他们长寿的秘诀。
甲说:“饭前一盅酒。”
乙说:“饭后百步走。”
丙说: “老婆长的丑。”
三个人说完哈哈大笑,“三笑石”因此得名。
三位寿星的养身秘诀十分简单,却耐人寻味。饭前适量饮酒可以开胃,饭后适当运动有助消化,而老婆丑则可能会像苏格拉底所说:“老婆丑,可能会成为一个哲学家。”
培根说:“幸运所需要的美德是节制。”为了幸福生活,一定要学会节制,因为放纵自己就是自杀。