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全能助理

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其实是我每天收到的短信中的内容,觉得有些有用,贴出来大家一起分享下

冬季睡前用55度左右的热水泡脚20分钟,既解乏又助眠。
人体的足部穴位很多,热水浸泡可舒筋活络,加速血液循环,起到防病治病的作用。




可以用温度计量一下洗脚水,等到55度的时候把脚伸进去~
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只看该作者 1 发表于: 2008-12-26
色狼的最高境界是专一,滥情是菜鸟无能的表现。
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只看该作者 2 发表于: 2008-12-26
楼上是不是对楼上的楼上的脚感兴趣?
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只看该作者 3 发表于: 2008-12-28
近日市交管局针对盛会交通管理事宜发布意见稿,石家庄各小区内交通有望实行自管;飚车可能会被刑事处罚;公交车有望不受禁止标志的限制。
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只看该作者 4 发表于: 2008-12-28
起床后饮水可补充一夜消耗的水分,可洗涤肠胃、防止血栓形成;

餐前1小时喝水,有助于消化液的分泌,促进食欲;

睡前饮水,使血液循环通畅。
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只看该作者 5 发表于: 2009-01-04
冬季干燥,皮脂腺分泌减少,易引起头发干枯和脱落,一般每天掉百根头发皆属正

常。洗发后应涂保湿护发产品且常做发尾修护、修剪分叉头发。
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只看该作者 6 发表于: 2009-01-04
冬季晨起最好能喝一杯蜂蜜水,或者在早晨的豆浆或牛奶中加入些蜂蜜,能有效缓

解冬季皮肤缺水少油、体内积火燥热等症状。
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只看该作者 7 发表于: 2009-01-04
冬季吃火锅要适量,一周最多吃两次,每天要注意吃一些泻火、健脾健胃的食物,比如梨、苹果等,更要多喝水,

有助于新陈代谢,防止上火
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只看该作者 8 发表于: 2009-01-04
冬季嘴唇易起皮怎么办?嘴唇起皮千万别撕,热毛巾敷5分钟后用软刷去除唇部死皮,

再涂润唇膏;记住润唇膏用多了也易起皮,一天最多用3次。
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只看该作者 9 发表于: 2009-01-06
巧识羽绒制品质量:
看:商标、缝制质量;
拍:蓬松弹性好的质量佳;
摸:柔软、无毛梗;
闻:无异味;
掂:越轻越好;
试:穿两分钟可感到发热。
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只看该作者 10 发表于: 2009-01-06
省会铁路入地工程启动,市区隧道段定于明年4月完成征地及拆迁,2010年9月进行新客站及配套工程的施工,工程将于2012年6月竣工!
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只看该作者 11 发表于: 2009-02-10
饭后1小时坐着按摩腹部,每次用手掌在腹部顺时针按摩20次,有助于消化吸收;

临睡前躺在床上按摩腹部,方法同上,可健脾、养胃、安眠。
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只看该作者 12 发表于: 2009-02-10
从我省财政厅获悉,今年对民生的投入将继续增加,保证企业退休人员基本养老金

再提高10%以上,力争3年解决城市低收入家庭住房问题。
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只看该作者 13 发表于: 2009-02-10
枸杞能预防动脉硬化及延缓衰老,还具有温暖身体的作用。可以消除疲劳,促进体

内的新陈代谢。体制虚弱的老年人最好每天适量食用。
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只看该作者 14 发表于: 2009-02-10
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