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e%km}m A 相比而言,81的突破重心就没这么低了.81现在一般都采取的运球过人,而以前,由于81比较瘦,所以他的动作也要花梢得多.注意他的右脚,我看了好多球星的突破图,都是如此:身体直,脚向外.这样就留出了足够的空间来突破,使对手很难占到你的路线,除非他提前判断
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6W<Ig; 突破时其实肩自然就沉了,并不是有人说的要注意沉肩.我看视频时注意到,科比只有在急停跳投的那一下才突然把身子往下一压(速度很快时),而突破时并没刻意沉肩 j/8q
!a4`SjOgu 这是T-MAC式急停.一般来说人们突破急停时都用远离运球用手的那只脚来完成,但T-MAC可以用靠近运球用手的那只脚来急停.比如上面着幅图,TMAC只要左脚一受拢就可以跳投了,而科比脚步明显已跟不上 ')T*cLQ><
]`q]\EH 这跟上面乔丹那幅神似...... y*Gq VA[
PYwGGB- 当防守者防你突破象在50米赛跑时,你就应该果断选择转身!! :IO"' b
lDL(,ZZS` 当需要保持一种速度时,压低重心可以办到 ~\*wt( o
!'C8sNs 抬高重心一般意味着变相或着猛地登一步(如上图)或者起跳 = R n
当防守着跟得很紧又难以转身时,就准备分球或者硬上吧! iu9+1+-
QYj*|p^x 一个漂亮的绕球过人