一、 服装篇 7BS/T
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1、 冲锋衣裤 Xj(>.E{~H
每个人对冲锋衣都有自己的看法,也存在很多争议。个人认为一般价格的冲锋衣的主要作用就是防风,但同时需要考虑透气性和耐磨性,应该说冲锋衣裤对于冬季的防风保暖还是很有作用的。如果去高海拔地区>5000米,对冲锋衣的性能要求将会更高,请咨询相关专业人士。根据大家以往的经验,无论是价高和价低的冲锋衣,防雨性能好象都没有雨衣好,所以如果要真正防雨,轻便的雨披应该是必备。 qhnapZJ
2、 抓绒衣 'z~KTDX
抓绒衣的主要作用是保暖透气,但是随着一些高科技的应用,出现了一些兼顾保暖和防风的中间层(如windstopper 和softshell等,相关内容见主题版《关于防风和保暖衣物,以及穿衣技巧》一文)。应该说这些产品的出现丰富了户外的衣着选择,在有些环境下,冲锋衣已经不是必备。这些都需要大家在不断的接触中,慢慢体验,从而找到适合自己的穿着。即便是抓绒衣也在不断地创新,一件好的抓绒衣的保暖性能已经可以相当于一件薄的羽绒服,其价格自然也是不菲。市场上100元左右的抓绒衣,可以应付一般环境下的户外活动,但是在大运动出汗后,其舒适性和保暖性恢复较慢。 N" ; ^S
3、 排汗内衣 g4Bg6<;
户外运动后保持身体干燥,这一点很关键,特别是在冬天。排汗内衣面料以Coolmax居多,也有一些兼顾保暖和排汗的面料。 PK8V2Ttv
4、 快干衣裤(夏天出行的必备,裤管、袖管最好是可以脱卸的) GajI\_o
5、 羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备) 3}yraX6r!
6、 其他个人衣物(汗衫、T恤……) h~ZNHSP:
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需要注意的是:大部分户外运动爱好者有着轻视内衣层的倾向,外面套着上千的冲锋衣,里面却是粗糙的抓绒和质量低劣的内衣。本来这件冲锋衣配合好的保暖衣物和内衣,是可以应付比较极限的环境的,但由于其他的没跟上,只能在一般的环境中使用,未免有点可惜。大连周边的环境对装备的要求不是很高,如果去环境相对恶劣一点的地方,还是应该考虑上述因素的。 ?o@E1:aA
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二、 鞋袜篇 .N&QW
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1、 徒步登山鞋 x7Eeb!s0f,
适应性强、耐磨、防水、抓地力好,最好是中高帮的,可保护叫脚踝。至于是goretex, sympatex,kingtex, 还是其它的tex, 就看你的自己的选择了。鞋子应该是最重要的户外装备之一,资金充足的话,一双好的goretex鞋可以让你无所畏惧,勇往直前,呵呵! N*?
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2、 轻便运动休闲鞋 HaS[.&\S0
适合一般的郊游活动,如果愿意的话,也可以选择专业的户外鞋,只是价格估计要翻番了。 uQ-WTz|*
3、 运动凉鞋 ,~iFEaV+
可当拖鞋穿,夏天徒步、涉水也可直接穿 80cm6?,xu
4、袜子 wAPO{3
个人习惯穿两双袜子,夏季:内层COOLMAX薄袜,外层配上厚一点的COOLMAX袜子或运动袜,防止水泡。冬季:内层COOLMAX薄袜,外层为羊毛袜或冬季户外专用袜。配合GORE—TEX鞋穿,可排脚汗,冬天可防冻伤。好的鞋子需要好的袜子配套,才能达到效果。 X+\0%|
5、 雪套 7@3M]5:3g
在雪地或者泥泞路段很管用 !SN6
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三、 帽子、手套、眼镜 lf}?!*V`+
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1、 遮阳帽 %sYk0~E
圆边的、棒球帽式的、随便喜好,能挡太阳就行。帽子还可以防止树枝刮伤头部,丛林帽可以防止树上的虫子掉到领子里。 dfnX!C~6 \
2、 抓绒帽 ]D?oQ$q7
主要是保暖,遇到大风可以将冲锋衣的帽子套在上面。 p<ry$=`
3、 薄手套 Y/#:)(&@
主要为了活动方便,比如可以拍照等用处,一般的抓绒即可。 @i;L Za
4、 厚手套 2~+'vi
主要是保暖的功效,寒冷地区使用。Goretex手套具有保暖排汗的作用,恶劣环境中可以防止冻伤。 MuN[U17FB
5、 眼镜 O$YJku
运动型的更好一点,主要功能是遮阳,也可以用来摆酷 !P+~c0DF
6、雪镜 O'Vh{JHf
长时间雪地行走必备,预防雪盲。 8}]l9"q(
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四、 背包篇 +HYN$>
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1、 大背包 H)-L%l|9
短途露营或者长途旅行的必备,以背着舒适且能承重为佳,45-80L不等。女的一般为50~60升,男的一般在70~80升。背包的重量不要超过体重的三分之一,避免过度负重对身体和膝盖造成损害。 9[B<rz
2、 小背包 u)wu=z8
短途旅行或长途备用,有一定的背负,15-30L不等 3J23q
3、 腰包或挎包 HdDo
长途出行时放随身小东西用,最好是可放水壶的那种 6="M0%
4、 摄影包 %9fa98>
根据个人需要,斜挎的比较方便取用镜头 $eTv6B?m
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五、 野营篇 <#:Ebofsn
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1、 睡袋 ]KfghRUH
长途宜带体积小的羽绒睡袋,节省空间,还有就是根据季节的需要携带。注意睡袋的防潮,资金充裕的话,可以购买防水面料的睡袋。冬季露营一般使用充绒量1000克以上的羽绒睡袋,春秋300克棉睡袋,夏季抓绒睡袋即可,考虑个人体质状况。 A632 :V
2、 帐篷 a>#d=.
普通露营的话,一般的防水抗风三季帐篷就可以了。铝杆比玻璃钢杆更结实一些,不容易断裂,但是如果在山脊上露营的话,需要注意雷电,新出的玻璃钢PU帐杆也是一个不错的选择。冬季露营建议携带四季帐,防风保暖的效果更好一点。帐篷的设计各家都不一样,可以参考自己的实际使用情况,选择适合的款式。长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷。 (v9!g#
3、 帐篷地席 0q-0zXlSL
保护你的帐篷底面,免受磨损 ZK W@pW]U
4、 防潮垫 }//8$Z<(
普通的可以让你随时随地可以坐下躺下,冲气垫让你更舒服 94S .9A
5、 铝膜地席 2X
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携带轻巧方便,必要是时可以作为摄影的反光板 R V_MWv
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六、 照明篇 ayB=|*Q"
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1、 头灯 77Q4gw~2U
可以让你双手腾出来,很方便。建议购买那种既有远射灯又有LED的头灯,适合各种环境下使用。 .N'%hh
2、 手电 s:qxAUi\/
作为备用的照明,还是比较可靠的 x0N-[//YV
3、 营灯 TPV6$a <
在营地用或者在帐篷内用,效果很好。冬季在帐篷内使用汽灯,可以增加帐篷内的温度。 11^ {WF
4、 防风打火机 {m1t~ S
用处不小,应急时做照明不错 k:&?$
5、 防水火柴 NXC~#oG
也是应急之用 ^Y1AeJ$L
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七、 炊事篇 o+PQ;Dl
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1、炉头 BVwRPt
让你在野外可以吃到热的东西 zM3H@;}m
2、气罐 8Iqk%n~(
配合炉头使用,注意携带安全,冬季扁罐的使用效果更好一点。 7N-CtQnv
3、套锅 sWqPw}/3>
有灶台了,没锅可不行,烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都靠他了 ;@=@N9qK
4、小钢杯 `Lb _J
环保用品,喝什么都可以,早上还可作为洗漱杯 #]N&6ngJ
5、烧烤炉 59"Nn\}3gE
腐化用品 5,G<}cd
6、喷枪 ~Sn5;g8+\
点篝火 7k[`]:*o
7、火石 =]2RC1#}e
没用过,但是以前的活动中大家有提过,想来关键时刻起火应该有用 +w_MSj#P
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八、 水具篇 Xm0&U?dZB
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1、 户外水壶 XQ+-+CD
可以有效的防腐,颜色比较酷。一般的塑料矿泉水瓶也可以,用完不要乱扔,注意环保。 CU7iva
3、 水袋 OmoplJ+
野外穿越时或自行车旅行时比较管用 {U+9,6.`
4、 保温水壶 MFCbx>#
冬天出去,喝一口热水是一种享受,一般1升体积就可以,不要太重的。 s`$_
5、 净水器 z?IY3]v*z<
比较专业,极端环境下或者对生活质量有要求的人士用 4IGQ,RTB
6、 净水药片 T{ v<