[分享]海帶黃瓜冷湯

海帶黃瓜冷湯 EBF608nWfW  
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　　難易度 中下/料理時間 20分鐘/份量 2人份/熱量(1人基準) 52Kcal I%dFVt@  
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　　主材料 e;LJdd  
　　海帶10g,小黃瓜1/4根,蔥5公分長 !'-K>.B  
　　副材料 NZUQ R`5  
　　冷湯:水2杯,醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 A0L&p(i  
　　醬油1大匙,鹽巴1/2小匙 We^!(G  
　　白芝麻粉1/2小匙,亁蝦5隻 \U^0E> d  
　　調味料 M>Yge~3  
　　醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 1$cX`D`  
　　梅子汁1/2大匙 D9OI",h  
　　蒜末1/2小匙,鹽巴少許 "wk~[>  
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　　01 湯頭 Fi8'3/q-^  
　　將水煮開,加入乾蝦煮成湯頭 `Qzga}`"]  
　　並將湯冷卻. Vq7L:,N9  
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　　02 燙海帶 L%D:gy9o  
　　將海帶泡在水裡10分鐘泡開 RS`]>K3t  
　　用水沖幾次  '%!'1si  
　　並將泡開的海帶放進滾開的熱水中 L2v j)(  
　　稍微燙一下,並在用冷水沖. d,"?tip/SX  
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　　03 其它材料 YuO-a$BP  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 JXR_klx  
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　　03 準備其它材料 ;d"F'd  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 q%HT)^F9oO  
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　　05 冷湯調味 )"j)9RQ}  
　　在01的湯中加入醋,砂糖 fX)C8J^=G  
　　醬油,鹽巴等調味 cO$ PK  
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　　06 完成 &"bcI7uGT  
　　碗裡放入調好味的材料 aL63=y  
　　在倒入05的湯頭 MMs#Y1dH  
　　並在上面放上切好的蔥末和乾蝦