[分享]海帶黃瓜冷湯

海帶黃瓜冷湯 2~G,Ia  
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　　難易度 中下/料理時間 20分鐘/份量 2人份/熱量(1人基準) 52Kcal ^eTDD  
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　　主材料 sorSyuGr  
　　海帶10g,小黃瓜1/4根,蔥5公分長 lj "Z  
　　副材料 >\|kJ?h  
　　冷湯:水2杯,醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 Cec9#C  
　　醬油1大匙,鹽巴1/2小匙 la G$v-r  
　　白芝麻粉1/2小匙,亁蝦5隻 YBYBOH  
　　調味料 18
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　　醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 M>*0r<qn  
　　梅子汁1/2大匙 _o@(wGeu#  
　　蒜末1/2小匙,鹽巴少許 G$?|S@I,  
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　　01 湯頭 '}U_D:o.b  
　　將水煮開,加入乾蝦煮成湯頭 Zdv.PGn  
　　並將湯冷卻. u-AWJc+F.  
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　　02 燙海帶 D+@-XU<Lp<  
　　將海帶泡在水裡10分鐘泡開 5kGxhD  
　　用水沖幾次 W4)kkJ  
　　並將泡開的海帶放進滾開的熱水中 0Y2\n-`z  
　　稍微燙一下,並在用冷水沖. $q Zc!Qc  
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　　03 其它材料 9 9Ba{qj  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 !MZ+-dpK  
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　　03 準備其它材料 ?8 SK\{9r6  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 AuoxZ?V  
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　　05 冷湯調味 ;;ER"N  
　　在01的湯中加入醋,砂糖 "KMLk  
　　醬油,鹽巴等調味 YniZ( ~^K  
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　　06 完成 ^y:FjQC:  
　　碗裡放入調好味的材料 T?W[Z_D  
　　在倒入05的湯頭 nqZA|-}  
　　並在上面放上切好的蔥末和乾蝦