[分享]海帶黃瓜冷湯

海帶黃瓜冷湯 j^4KczJl  
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　　難易度 中下/料理時間 20分鐘/份量 2人份/熱量(1人基準) 52Kcal $~>3bik@  
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　　主材料 0!4;."S  
　　海帶10g,小黃瓜1/4根,蔥5公分長 G.j R  
　　副材料 '5^$v{  
　　冷湯:水2杯,醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 g/*x;d=  
　　醬油1大匙,鹽巴1/2小匙 m(2(Caz{  
　　白芝麻粉1/2小匙,亁蝦5隻 "n<rP 3y  
　　調味料 7JC^+rk  
　　醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 c}XuzgSY  
　　梅子汁1/2大匙 2bJqZ,@  
　　蒜末1/2小匙,鹽巴少許 ^O>G?
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　　01 湯頭 T >pz/7gb  
　　將水煮開,加入乾蝦煮成湯頭 Y!3Mm*  
　　並將湯冷卻. 3k%fY  
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　　02 燙海帶 z@70{*  
　　將海帶泡在水裡10分鐘泡開 0^%\! Xxq  
　　用水沖幾次 3K{XT),  
　　並將泡開的海帶放進滾開的熱水中 A%Ov.~&\G  
　　稍微燙一下,並在用冷水沖. O &/9wi>!q  
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　　03 其它材料 3o).8b_3g  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 Vgh;w-a  
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　　03 準備其它材料 b*;zdGX.A9  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 25bbuhss  
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　　05 冷湯調味 {J aulg  
　　在01的湯中加入醋,砂糖 ?nVwT[  
　　醬油,鹽巴等調味 Vki'pAN  
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　　06 完成 1/ZvcdYB  
　　碗裡放入調好味的材料 /KL;%:7  
　　在倒入05的湯頭
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　　並在上面放上切好的蔥末和乾蝦