[分享]海帶黃瓜冷湯

海帶黃瓜冷湯 :se$<d%  
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　　難易度 中下/料理時間 20分鐘/份量 2人份/熱量(1人基準) 52Kcal |hxiARr4  
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　　主材料 YA,~qT|  
　　海帶10g,小黃瓜1/4根,蔥5公分長 lND2Kb  
　　副材料 .F8[;+  
　　冷湯:水2杯,醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 4 9N.P;b  
　　醬油1大匙,鹽巴1/2小匙 nrMW5>&-`  
　　白芝麻粉1/2小匙,亁蝦5隻 >)<?  
　　調味料 }P?e31@:  
　　醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 0&sa#g2  
　　梅子汁1/2大匙 %?+vtX  
　　蒜末1/2小匙,鹽巴少許 +ZNOvcsV  
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　　01 湯頭 W9]z]6  
　　將水煮開,加入乾蝦煮成湯頭 BeLD`4K  
　　並將湯冷卻. Rm=p}  
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　　02 燙海帶 LH2B*8=^2  
　　將海帶泡在水裡10分鐘泡開 pM@
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　　用水沖幾次 "W"^0To  
　　並將泡開的海帶放進滾開的熱水中 \"(?k>]E  
　　稍微燙一下,並在用冷水沖. GIzB1cl:  
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　　03 其它材料 D<69xT,  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 _l9

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　　03 準備其它材料 @ &
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　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 P6.PjK!Ar  
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　　05 冷湯調味 nQmHYOF%  
　　在01的湯中加入醋,砂糖 q~ aFV<Q  
　　醬油,鹽巴等調味 nSyLt6zn\  
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　　06 完成 3
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　　碗裡放入調好味的材料 2>9\o]ac4  
　　在倒入05的湯頭 F}So=Jz9h  
　　並在上面放上切好的蔥末和乾蝦