[分享]海帶黃瓜冷湯

海帶黃瓜冷湯 W)KV"A3C  
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　　難易度 中下/料理時間 20分鐘/份量 2人份/熱量(1人基準) 52Kcal V4|p
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　　主材料 W)\~T:Kn  
　　海帶10g,小黃瓜1/4根,蔥5公分長 (|W@p\Q  
　　副材料 GZse8ng  
　　冷湯:水2杯,醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 K1Uur>Pk%  
　　醬油1大匙,鹽巴1/2小匙 1g *4e  
　　白芝麻粉1/2小匙,亁蝦5隻 q?`bu:yS
 
　　調味料 0 ~VniF^  
　　醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 ^*Sb)tu\ W  
　　梅子汁1/2大匙 j#29L"  
　　蒜末1/2小匙,鹽巴少許 gP`8hNwR  
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　　01 湯頭 ,2"-G";!f\  
　　將水煮開,加入乾蝦煮成湯頭 k5
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　　並將湯冷卻. 7Kfh:0Ihhy  
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　　02 燙海帶 `U)~fu/\2M  
　　將海帶泡在水裡10分鐘泡開 }yUZ(k#  
　　用水沖幾次 b*7OIN5h  
　　並將泡開的海帶放進滾開的熱水中 =^NR(:SaaU  
　　稍微燙一下,並在用冷水沖. M5wj79'l"  
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　　03 其它材料 23zB@aE_?1  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 1I_(!F{Ho  
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　　03 準備其它材料 IG 6yt  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 q45Hmz  
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　　05 冷湯調味 Mc9%s$MT  
　　在01的湯中加入醋,砂糖 c{zQX0  
　　醬油,鹽巴等調味 >a[)F  
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　　06 完成 5Osx__6$t  
　　碗裡放入調好味的材料 -|
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　　在倒入05的湯頭 u[})|x*N  
　　並在上面放上切好的蔥末和乾蝦