[分享]海帶黃瓜冷湯

海帶黃瓜冷湯 WFB|lNf
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　　難易度 中下/料理時間 20分鐘/份量 2人份/熱量(1人基準) 52Kcal R}X_2""  
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　　主材料 >?W;>EU
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　　海帶10g,小黃瓜1/4根,蔥5公分長 Xb@z7X
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　　副材料 csX*XiDWm  
　　冷湯:水2杯,醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 e1^{  
　　醬油1大匙,鹽巴1/2小匙 N"1x]1'  
　　白芝麻粉1/2小匙,亁蝦5隻 a]
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　　調味料 !BQ ELB$0  
　　醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 K: o|kd  
　　梅子汁1/2大匙 ;=VK_3"  
　　蒜末1/2小匙,鹽巴少許 bC4*w O  
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　　01 湯頭 renmz,dJ,  
　　將水煮開,加入乾蝦煮成湯頭 Be>c)90bO_  
　　並將湯冷卻. EXW 6yXLV  
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　　02 燙海帶 xDA,?i;T 0  
　　將海帶泡在水裡10分鐘泡開 f+TBs_  
　　用水沖幾次 z?uQlm*We  
　　並將泡開的海帶放進滾開的熱水中 H
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　　稍微燙一下,並在用冷水沖. -~O;tJF2  
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　　03 其它材料 "o#)vA`  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 ssX6kgq_(  
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　　03 準備其它材料 W3{<e"  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 iWN.3|r  
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　　05 冷湯調味 ),p
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　　在01的湯中加入醋,砂糖 v>y8s&/  
　　醬油,鹽巴等調味 @t;O"q'|  
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　　06 完成 z^!A/a[[!  
　　碗裡放入調好味的材料 j&[3Be'pQ  
　　在倒入05的湯頭 J'&B:PZObB  
　　並在上面放上切好的蔥末和乾蝦