[分享]海帶黃瓜冷湯

海帶黃瓜冷湯 #5iwDAw:|r  
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　　難易度 中下/料理時間 20分鐘/份量 2人份/熱量(1人基準) 52Kcal xl,6O!aR  
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　　主材料 +x~p&,w?  
　　海帶10g,小黃瓜1/4根,蔥5公分長 0oq
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　　副材料 JgV4-B0  
　　冷湯:水2杯,醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 9hJ  a K  
　　醬油1大匙,鹽巴1/2小匙 ZkNet>9  
　　白芝麻粉1/2小匙,亁蝦5隻 4ti,R'  
　　調味料 U r8JG&,  
　　醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 ,|j\x  
　　梅子汁1/2大匙 z.OJ1vY7  
　　蒜末1/2小匙,鹽巴少許 ?JW/Stua
 
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　　01 湯頭 r"t,/@`n  
　　將水煮開,加入乾蝦煮成湯頭 bw!
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　　並將湯冷卻. `(6cRT`Wp  
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　　02 燙海帶 *?>52 -&b  
　　將海帶泡在水裡10分鐘泡開 ih|&q  
　　用水沖幾次 4H{$zMq8  
　　並將泡開的海帶放進滾開的熱水中 ;q#Pl!*5  
　　稍微燙一下,並在用冷水沖. GgE 38~A4  
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　　03 其它材料 R3.8Dr0f  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 42:,*4t(  
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　　03 準備其它材料 Z|A+\#'  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 M<Y{Cs  
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　　05 冷湯調味 vYq"W%
 
　　在01的湯中加入醋,砂糖 .&h|r>*|J  
　　醬油,鹽巴等調味 ll?Qg%V[t  
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　　06 完成 dqi31e{*2\  
　　碗裡放入調好味的材料 EOS[MjX+J  
　　在倒入05的湯頭 1bjWWNzQA  
　　並在上面放上切好的蔥末和乾蝦