[分享]海帶黃瓜冷湯

海帶黃瓜冷湯 (\ `knsE!  
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　　難易度 中下/料理時間 20分鐘/份量 2人份/熱量(1人基準) 52Kcal 5b9v
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　　主材料 bd[zdL#4K  
　　海帶10g,小黃瓜1/4根,蔥5公分長 V\8vJ3.YV  
　　副材料 o<f[K}t9  
　　冷湯:水2杯,醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 ' bio:1  
　　醬油1大匙,鹽巴1/2小匙 \/C-e  
　　白芝麻粉1/2小匙,亁蝦5隻 (`}O!;/E}  
　　調味料 B mq7w,L.  
　　醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 " &B/v"nj  
　　梅子汁1/2大匙 RsJj*REO  
　　蒜末1/2小匙,鹽巴少許 yZ t}Jnv  
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　　01 湯頭 * iW>i^  
　　將水煮開,加入乾蝦煮成湯頭 k~WX6rEJ  
　　並將湯冷卻. AY['!&T  
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　　02 燙海帶 8=x{>&Jr&#  
　　將海帶泡在水裡10分鐘泡開 D T^3K5  
　　用水沖幾次 yyJ4r}TE  
　　並將泡開的海帶放進滾開的熱水中 M$L1!o1Xf  
　　稍微燙一下,並在用冷水沖. Pb$ep|`u  
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　　03 其它材料 BBy"qkTe  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 ,o-BJ 069  
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　　03 準備其它材料 SS@F:5),  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 K1O0/2O  
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　　05 冷湯調味 ,mH2S/<}S  
　　在01的湯中加入醋,砂糖 ]Lq9Ompf(t  
　　醬油,鹽巴等調味 kKnz F  
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　　06 完成 
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　　碗裡放入調好味的材料 Ie>)U)/$  
　　在倒入05的湯頭 xe[Cuy$P  
　　並在上面放上切好的蔥末和乾蝦