[分享]海帶黃瓜冷湯

海帶黃瓜冷湯 wwuM!Z+  
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　　難易度 中下/料理時間 20分鐘/份量 2人份/熱量(1人基準) 52Kcal Sk6B>O<:  
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　　主材料 q^w@l   
　　海帶10g,小黃瓜1/4根,蔥5公分長 CQANex4&\  
　　副材料 $SOFq+-T  
　　冷湯:水2杯,醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 L7`=ec<  
　　醬油1大匙,鹽巴1/2小匙  =] +owl2  
　　白芝麻粉1/2小匙,亁蝦5隻 N8E  
　　調味料 v:1DNR4  
　　醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 wU5.t-|`  
　　梅子汁1/2大匙 w:VD[\h  
　　蒜末1/2小匙,鹽巴少許 (Qcd !!  
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　　01 湯頭 A/c#2  
　　將水煮開,加入乾蝦煮成湯頭 k6$Ft.0d1Z  
　　並將湯冷卻. RD|D
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　　02 燙海帶 gWu<5Y=C  
　　將海帶泡在水裡10分鐘泡開 DP8%/CV!*  
　　用水沖幾次 lS96Z3k"SB  
　　並將泡開的海帶放進滾開的熱水中 ogvB{R  
　　稍微燙一下,並在用冷水沖. WqJrDj~  
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　　03 其它材料 xjy(f~'  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 8-PHW,1@a3  
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　　03 準備其它材料 w$DHMpW'  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 ]<*-pRN  
　　
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　　05 冷湯調味 vk4Q2P  
　　在01的湯中加入醋,砂糖 /U 3Uuk:  
　　醬油,鹽巴等調味 q"e]\Tb=we  
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　　06 完成 `*ALb|4ilG  
　　碗裡放入調好味的材料 bgYUsc*uR  
　　在倒入05的湯頭 @GWJq 3e  
　　並在上面放上切好的蔥末和乾蝦