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[分享]葱油扁鱼

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葱油扁鱼 5 u^;71  
方法很简单,而且能保证营养不流失哦。而且完成的速度也相当快。马上开始介绍做法 mVEHVz $  
PJ'.s  
把鱼洗干净,在肚子里面放些生姜片,洒上少量黄酒,在鱼表皮抹上一些盐。 8BggK6X  
w<G'gi]  
可以使用微波炉或者是蒸锅,把鱼蒸熟。微波炉选择大火10分钟,蒸锅15分钟。 3vRBK?Q.y  
用微波炉的缺点是表皮水分流失比较厉害,鱼皮会有些干,我使用的是蒸锅。 t'DYT"3  
蒸完后,在鱼上放葱,大量的葱,然后加入少许酱油。 rRd8W}B  
"Rq)%o$Z  
在锅内加入油,加热到快冒烟。然后将油缓缓浇在鱼上,爆香葱花,非常有意思哦。 mqKr+  
完工,可以开吃咯
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只看该作者 1 发表于: 2011-10-06
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      装卸、联运、海运); 2` j#eB1  
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(北京、上海、广东、江苏、浙江、福建、 O/bpm-h`8c  
长沙等....)均逐步设立分公司或办事处。 ]Q*eCt;l"K  
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                     业务: QQ:1293888666 u|uPvbM  
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只看该作者 2 发表于: 2011-11-06
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只看该作者 3 发表于: 2011-12-04
谢谢楼主啊,受益匪浅啊! >:yU bo)  
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只看该作者 4 发表于: 2012-01-07
真的吗?太好了,非常喜欢 :J{| /"==  
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只看该作者 5 发表于: 2013-10-12
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