准备材料： _.ELN/$-
1、任意品牌酸奶一杯/袋/盒（第一次作“引子”） G8ksm2 }
2、白砂糖两大勺（冰糖、蜂蜜、不加糖都可以） _<P~'IN+n
3、牛奶一大袋（500g，据说含抗生素的牛奶作不出酸奶，不知真伪） J"O#w BM9
4、另备干净容器一个（饭盒啦，无油、无水、密封，透明漂亮者为上选） j,CMcP7A -
Mb[4G>-v=
制作过程： PdD| 3B&
1、5勺酸奶（引子）放入容器 yi9c+w)b
2、2勺糖放入容器（爱吃甜的多放，想减肥、不怕酸的不放），后加也可以，不过我是先放，主要是舍不得酸奶“破相” 6P:H`
3、到入牛奶，搅拌均匀 $ [-{Mm
4、加盖，放到温度高一点的地方（原参考值：摄氏30度需12小时，我家18度时，早上做晚上吃，晚上做早上吃，真的是“吃”而不是“喝”，目前我家牛奶消耗量成倍增长） C%+>uzVIw
5、耐心地等上12个小时左右，打开盖子（中间不许偷看！）…凝固得象豆腐脑似的，就成功了，应该用平湖如镜来形容 KqT~MP l
6、先别着急品尝，先留出5大勺酸奶做引子 8L}N,6gC4_
Zjh9jvsW
呵呵，其实简单地说就是：5勺酸奶+2勺糖+1袋牛奶搅拌均匀，静置12小时左右即可 /DQcM.3
OJ\rT.{
加上应市的水果再冰镇一下味道会更好,不过一定要先留下“白”酸奶做引子
