01：猪肝鸡蛋粥
|4P8N{ L>O 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
)\VuN-d 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
s J^Ff 【功效】补肝明目。
UBM#~~sM 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
u 0sN[< 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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vE 8'B^h1 02：桑椹果粥
&a e!lB 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
F.i}&UQ% 【制法】
+Yq?:uBV 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
W94 u7a 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
OPE+: TvW^ 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
b p}97ZQ 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
`Npo|.?= 【用法】 每日一次，常食。
kdlmj[= 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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DO-M0L 03：榛子杞子粥
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V^H-r r 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
Lb<IEy77\ 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
$IX(a4' 粥即成。
IemhHf ^l 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
4q7H 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
4|I;z 【应用】适用于体虚、视昏等。
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Mt`LOdiC_ 04：杞子粳米粥
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</H.bm] 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
"eOl(TSu/ 【制法】
^E\n^D-RV 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
}vOg9/[{ 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
N%Y!{k5T7 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
ohyq/u+y~A 【功效】补肾益精，养肝明目。
pO5j-d * 【用法】每日食用1次。
S^|`*%pq 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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VE 05：猪肝陈米绿豆粥
\o2l ;1~ 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
I+.U.e^gx 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
k:j_:C&. 肝熟透即可食用。不宜加盐。
tWzB Qx 【功效】益肝明目，消肿。
{d xl8~/I 【用法】可早餐食用。
H Q[ 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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