01：猪肝鸡蛋粥
c_$&Uii 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
PJ'lZu8?x 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
2$zq ( 【功效】补肝明目。
CU1\ C* 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
wU)5Evp[ 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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h4s( 02：桑椹果粥
ZQ' z 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
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T2G4 【制法】
%iL@:'?K 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
|+xtFe 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
)):22}I# 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
l 3?,gd.- 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
<Z:8~:@ 【用法】 每日一次，常食。
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.M+ 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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Ms'TC; &PS 03：榛子杞子粥
e(=~K@m 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
}d3N`TT 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
a;'E}b{`F 粥即成。
UG"6 RW @ 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
)Z8"uRTb0 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
PMN2 VzE4{ 【应用】适用于体虚、视昏等。
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kV:FJx0xP 04：杞子粳米粥
F'>GN}n 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
Q_]!an ( 【制法】
@Tfwh/UN 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
^M(`/1 : 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
(O_t5<A*X 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
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V(L 【功效】补肾益精，养肝明目。
aEEz4,x_ 【用法】每日食用1次。
vpeBQ=2\ 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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eGG 05：猪肝陈米绿豆粥
TvWU[=4Yk 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
Z.aLk4QO@ 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
/nY) .lSH 肝熟透即可食用。不宜加盐。
xOV A1p b, 【功效】益肝明目，消肿。
bQXc IIa{ 【用法】可早餐食用。
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b 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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