01：猪肝鸡蛋粥
1Q3%!~<\s 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
%_ cg|yy 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
>f3k3XWRT 【功效】补肝明目。
#{.pQi}) 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
R?i-"JhW 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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{5?!`<fF 02：桑椹果粥
_AA`R`p; 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
~0:$G?fz 【制法】
?d, acm 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
JT}dor 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
\v B9f A:* 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
~W5>;6f\ 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
X*D5y8< 【用法】 每日一次，常食。
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E3 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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l93Q"*_ 03：榛子杞子粥
\Mh4X`<e 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
\ltE rd- 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
M ]pel\{M 粥即成。
6-Vl# Lyb 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
NiU tH 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
4l# T_y 【应用】适用于体虚、视昏等。
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cftn`:(&8 04：杞子粳米粥
? Ix'2v 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
-+Awm{X_@ 【制法】
a93d' ZE-X 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
zS>:7eG 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
0n =9TmE 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
{&Gk.ODI7 【功效】补肾益精，养肝明目。
v f/$`IJ 【用法】每日食用1次。
} r\SP3 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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Uz m[e%/` 05：猪肝陈米绿豆粥
rVIb'sa 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
9# .NPfMF 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
{{#a%O 肝熟透即可食用。不宜加盐。
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rB 【功效】益肝明目，消肿。
yQQDGFTb!= 【用法】可早餐食用。
Cq~ah 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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