01：猪肝鸡蛋粥
z|; 7;TwA 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
s-!Bpr16o0 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
gJ6 C&8tl 【功效】补肝明目。
F:"<4hiA " 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
a;jXMR 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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g .ty#Z=: 02：桑椹果粥
sDL@e33Yb 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
9tvLj5~ 【制法】
<2Lc y&w_M 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
Bvj-LT=) 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
{%.FIw k 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
O:cta/M 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
c%9wI*l 【用法】 每日一次，常食。
TO7 %TW{L 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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?kEcYD 03：榛子杞子粥
+`O8cHx 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
0h nTHlk 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
BQq,,i8H 粥即成。
0vbiq 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
1:%HE*r 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
/R7qR# 【应用】适用于体虚、视昏等。
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}JyWy _Y 04：杞子粳米粥
m&(yx| a4+ 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
` KBgVhS> 【制法】
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6lnh 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
{Hxvt~P 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
k$1ya7-@ 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
H. U wM 【功效】补肾益精，养肝明目。
*F | j%]k~ 【用法】每日食用1次。
* NzHY;e 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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>tTNvb5 05：猪肝陈米绿豆粥
G?e"A0, 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
[zmx 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
q{I,i(%m8 肝熟透即可食用。不宜加盐。
SA@M J>Z 【功效】益肝明目，消肿。
02OL-bv}HS 【用法】可早餐食用。
x-O9|%aRJ 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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