01：猪肝鸡蛋粥
Tsm1C#6 Y* 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
Dm|gSv8d, 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
WyBQ{H{So 【功效】补肝明目。
`jb0 +{08 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
^ o $W 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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] r/(n]=( 02：桑椹果粥
v:veV. y 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
f.b8ZBNj> 【制法】
4Q$j]U&b 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
?JXBWB4 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
670J{b 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
pAJ=f}",]E 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
j*;* Ka w 【用法】 每日一次，常食。
Z7/vrME6 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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~:/%/-^ 03：榛子杞子粥
``(}4 a 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
[^?13 xMb 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
U OR _M5 粥即成。
}.fL$,7a 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
E/wQ+rv 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
,_.@l+BM. 【应用】适用于体虚、视昏等。
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$kxu;I 04：杞子粳米粥
q3c*<n g# 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
Y w~;g: = 【制法】
6?%]odI# 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
ov\Ct%] 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
o5N]((9 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
0M#N=%31 【功效】补肾益精，养肝明目。
dr| | !{\ 【用法】每日食用1次。
z3^RUoGU 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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VFilF< jvu 05：猪肝陈米绿豆粥
\3%W_vU_ 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
SW,q}- 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
Hi]vH G( 肝熟透即可食用。不宜加盐。
ojN`#%X 【功效】益肝明目，消肿。
?@Z7O.u 【用法】可早餐食用。
{ A:LAAf[6 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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