01：猪肝鸡蛋粥
51Q~/ 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
DvY)n<U1qA 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
g<^-[w4/ 【功效】补肝明目。
-> `R[k 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
[ ]42$5eof 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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U? A3> 02：桑椹果粥
HiSNEp$-4$ 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
.05x=28n% 【制法】
<b_?[%(u 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
lt& c/xi_ 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
`2,F!kCt 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
, L-G-V+ 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
GU7f27p 【用法】 每日一次，常食。
495A\8# 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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KEo?Cy?%ff 03：榛子杞子粥
@waY+sqt= 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
Lrq e:\ 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
RKb ( 粥即成。
8SoTABHV 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
Zb$P`~(% 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
/A93mY[ 【应用】适用于体虚、视昏等。
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9YY*) 5eyD 04：杞子粳米粥
M?QX'fia 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
!#dp [,nk 【制法】
`u$lSGl 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
Yz ? 8n 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
FY"cs Z 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
TV~S#yg+H 【功效】补肾益精，养肝明目。
91M5F $ 【用法】每日食用1次。
]}L tf,9 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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S@c Ko&^ 05：猪肝陈米绿豆粥
(lt{$0 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
?wREX[Tqs 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
o ^" "=Z 肝熟透即可食用。不宜加盐。
s^HI%mdf 【功效】益肝明目，消肿。
]K|td)1X 【用法】可早餐食用。
-`,F e3 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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