01：猪肝鸡蛋粥
4e(9@OLP 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
T!=2 0 !I 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
9sfB+]}h 【功效】补肝明目。
2;Y@3d:z 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
[B2>*UPl 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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Z3X&<Y5 02：桑椹果粥
T>%uRK$ 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
;EE&~&*w 【制法】
wB1|r{ 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
U& Sbm~Qi 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
^B&ahk 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
^ RcIE ( 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
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【用法】 每日一次，常食。
@ MlU!oR& 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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V:0uy> 03：榛子杞子粥
iS:PRa1 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
XoH [MJC 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
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- 粥即成。
^?K?\ 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
Fl#VK U3h 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
ERX|cc 【应用】适用于体虚、视昏等。
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XW&8T"q7 04：杞子粳米粥
Q[ 9rA 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
,/w852|ub 【制法】
g'}`FvADi 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
u]]5p[ |S 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
[)J49 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
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1 【功效】补肾益精，养肝明目。
L?D~~Jb 【用法】每日食用1次。
iZkW+5( 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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|4p<T! T 05：猪肝陈米绿豆粥
)/+eL RN5G 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
@KXz4PU 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
sS1J.R 肝熟透即可食用。不宜加盐。
o7 @4=m } 【功效】益肝明目，消肿。
SqA+u/"j2 【用法】可早餐食用。
:,}:c%-^" 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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