01：猪肝鸡蛋粥
wL[{ 6wL 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
-{E S 36 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
}#2I/dn 【功效】补肝明目。
R5=M{ 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
&] O^d4/ 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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RMlx[n sq 02：桑椹果粥
LwcAF g| 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
uZa)N-=b2 【制法】
ht2J, 1t 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
+LF`ZXe8l 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
RV ),E:? 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
xwojjiV 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
4 {+47=n 【用法】 每日一次，常食。
x:+]^?}r 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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RG :_:%@%} 03：榛子杞子粥
%R P\,| 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
3&zcdwPj 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
|?t}7V#[ 粥即成。
AP yH.] mQ 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
EN5F*s@r 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
g \pLQH 【应用】适用于体虚、视昏等。
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m8Rt>DY 04：杞子粳米粥
dH)\zCt 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
<=%=,Yk 【制法】
w d6+,B 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
X'p %K/-m 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
9JJk\, 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
\: R Akf< 【功效】补肾益精，养肝明目。
Bi7&yS5V 【用法】每日食用1次。
kOQ!]-; 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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? u>A2Vc! 05：猪肝陈米绿豆粥
%*OQH?pyx} 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
lsU`~3nr 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
G%>M@nYUE 肝熟透即可食用。不宜加盐。
|xrnLdng0R 【功效】益肝明目，消肿。
uOPLJ?% 【用法】可早餐食用。
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TA7JA 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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