01：猪肝鸡蛋粥
3=V &K- 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
z\4.Gm- 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
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t? 【功效】补肝明目。
o^wqFX(Y 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
tfWS)y7 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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ML p9y# 02：桑椹果粥
8H`[*|{' 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
]h V*r@d 【制法】
&BSn? 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
:b!s2n!u 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
X"*5+* z] 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
AbOf6%Env 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
RPbZ(. 【用法】 每日一次，常食。
+aAc9'k 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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#B w0,\ 03：榛子杞子粥
IdN41 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
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#0Cx-E 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
0PCGDLk8 粥即成。
\z ) %$#I 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
JK] PRDyD 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
1{.9uw"2S 【应用】适用于体虚、视昏等。
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PZzMHK?hP 04：杞子粳米粥
UC$ppTCc? 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
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B% +fw 【制法】
b~cZ S[S 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
43 :X,\~) 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
>@Kx>cg+ 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
0tJ Z4( 0 【功效】补肾益精，养肝明目。
?&u u[y 【用法】每日食用1次。
=i3n42M# 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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{2gwk8 05：猪肝陈米绿豆粥
,/U6[P_C5 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
dD@(z: 5M\ 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
J9 I :Q<; 肝熟透即可食用。不宜加盐。
*=xr-!MEk 【功效】益肝明目，消肿。
_','9| 【用法】可早餐食用。
c1gQ cqF 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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