01：猪肝鸡蛋粥
)%!XSsY.N| 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
cyxuK *x< 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
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iZJ" 【功效】补肝明目。
RwS@I / 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
+ [H h,I7 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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:4v3\+T 02：桑椹果粥
7d92 Pe 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
[ sd;`xk 【制法】
qj cp65^ 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
]%Zz \ Q 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
NEa>\K<\ 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
r>bJ%M} 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
N'xSG`,Mg 【用法】 每日一次，常食。
(E]!Z vE 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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'zh7_ % 03：榛子杞子粥
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V}j 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
<F11m( 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
!n6wWl 粥即成。
/b|0PMX 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
?xK,mbFgl 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
Q f(p~a(d 【应用】适用于体虚、视昏等。
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r-,e;o>9 04：杞子粳米粥
gWY "w!f 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
m7T) m0 【制法】
h*ZC*eV> 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
fib}b? vk 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
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/K0N|$ 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
&@ JvnO: 【功效】补肾益精，养肝明目。
DWdW, xG 【用法】每日食用1次。
+l=r#JF 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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nC{%quwh{ 05：猪肝陈米绿豆粥
xq"Jy=4Q* 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
#97h6m? 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
Fs[aa#v4B 肝熟透即可食用。不宜加盐。
Vb BPB5 $q 【功效】益肝明目，消肿。
u{["50~ 【用法】可早餐食用。
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}f9JNf$ 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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