01：猪肝鸡蛋粥
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kY+ 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
hio{: ( 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
Lu <'A4Q1 【功效】补肝明目。
3_ D$6/i 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
i,V~5dE[I< 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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.E@yB`AR 02：桑椹果粥
iaR'):TD 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
\K>6-0r| 【制法】
8ayB<b>+]" 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
/*8"S mte 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
he!e~5<@y 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
`4$" mO>+ 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
7o ;}"Y 1 【用法】 每日一次，常食。
T}g;kppC 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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ni3^J5X W 03：榛子杞子粥
3s$m0 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
WSh+5](: 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
iJ#sg+ 粥即成。
4|*_mC 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
#2n>J'} 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
zfv l<"Rv 【应用】适用于体虚、视昏等。
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/#.6IV( 04：杞子粳米粥
F9Mv$ g79 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
xeZ,}YP) 【制法】
!d^5mati)T 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
6\ (\ 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
O'_D*? 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
3F<My+J 【功效】补肾益精，养肝明目。
) 5p0 fw 【用法】每日食用1次。
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G$kh 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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^e)KEkh 05：猪肝陈米绿豆粥
&i6WVNGy 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
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3h XsA 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
E{1O<qO< 肝熟透即可食用。不宜加盐。
:+en8^r% 【功效】益肝明目，消肿。
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; 【用法】可早餐食用。
sJMT _yt; 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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