01：猪肝鸡蛋粥
!4cR&@[ 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
1UX"iO x( 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
R,CFU l7Q 【功效】补肝明目。
ZzPlIl}\ 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
9\RSJGx6 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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S0nBX"$u 02：桑椹果粥
Um 9Gjd 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
r mmN2+H 【制法】
zRPX mu{t 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
RWtD81(oC' 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
Yz; Hu$/ 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
WbC| 2! 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
T c t8NG 【用法】 每日一次，常食。
k L2(M6m 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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p ASNiH698 03：榛子杞子粥
VH7VJ [ 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
#y13(u,dN 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
iLw O4i 粥即成。
wvsKn YKX 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
Ub=g<MYHV 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
Cw]& B 【应用】适用于体虚、视昏等。
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4VINu 9\V 04：杞子粳米粥
mw)KyU#l,: 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
F2!C^r,~L 【制法】
!K^.r_0H. 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
IBWUXG; 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
s 7re 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
^Ts|/+}'i 【功效】补肾益精，养肝明目。
MjCD;I:C. 【用法】每日食用1次。
uc9t0]o=h 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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$6.CN# 05：猪肝陈米绿豆粥
8B ;wn<O 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
H%NI dgo} 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
=jIB5". 肝熟透即可食用。不宜加盐。
T X.YTU 【功效】益肝明目，消肿。
_cdrz)T 【用法】可早餐食用。
+@[T0cXp 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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