01：猪肝鸡蛋粥
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[ 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
<\Lii0hi! 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
#TXgV0\F 【功效】补肝明目。
QrDI$p7;' 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
r3;?]r.}7 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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kec t)=T( 02：桑椹果粥
0"LJ{:plz 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
5@6F8:x }V 【制法】
}mz@oEB#vF 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
_I+QInD ;) 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
J.35Ad1hM 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
?` lIsd 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
xbsp[0I, 【用法】 每日一次，常食。
yO.q{|kX 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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~p<w>C9 03：榛子杞子粥
=wtu 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
qYF150 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
w`x4i fZ0q 粥即成。
.7_<0&kW 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
3vepJ) D ( 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
SN' j?- 【应用】适用于体虚、视昏等。
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R0HzNk 04：杞子粳米粥
AhWc JD] 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
2Jm#3zFYz3 【制法】
@vs+)aRa 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
tFn_{fCc> 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
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3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
lp+Uo x 【功效】补肾益精，养肝明目。
}fU"s" 【用法】每日食用1次。
wF[%+n (* 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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e#Bx lC 05：猪肝陈米绿豆粥
*: }9(8d 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
K !g!tA$ 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
Cj'X L} 肝熟透即可食用。不宜加盐。
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+ 【功效】益肝明目，消肿。
rK(TekU 【用法】可早餐食用。
_X;xW#go 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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