01：猪肝鸡蛋粥
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>7Ka\ 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
7&V3f=aj6 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
x3jjtjf 【功效】补肝明目。
y e| 2gH 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
)>;387'Y 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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%@ C$xM" 02：桑椹果粥
fRzJiM{ 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
bW3Ah ?0N 【制法】
q1|@v#kH6 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
w7<4D,hk 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
V:AA{< 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
^[ 2siG 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
Q"o JhxS 【用法】 每日一次，常食。
}MM:q R 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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Lk-h AN{[ 03：榛子杞子粥
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_ %O 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
oV~S4|9: 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
wFBS ux $ 粥即成。
g+ C~}M_7 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
gM6o~ E 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
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XcP 【应用】适用于体虚、视昏等。
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obgO-d9l 04：杞子粳米粥
x\G<R; Q 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
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Be' 【制法】
O@LUM{\ 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
RF\h69]:I 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
\@_?mL @= 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
3b<;y% 【功效】补肾益精，养肝明目。
9a'}j#mJo 【用法】每日食用1次。
$^#q0Y x 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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L 1q] 05：猪肝陈米绿豆粥
eHyIFoaC/ 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
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1J;RF 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
j<L !(6B 肝熟透即可食用。不宜加盐。
O%Qz6R 【功效】益肝明目，消肿。
sWP_f b1 【用法】可早餐食用。
|j$ $0N 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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