01：猪肝鸡蛋粥
Wd# 6Y}: 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
o}z}79Z 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
U>XGJQ<NS 【功效】补肝明目。
$4pW#4/4 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
8Qh/=Ir 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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I'wAgf6W 02：桑椹果粥
eF@E |kK 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
fCR;Fk2B 【制法】
&D#v0!e~x 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
`x{gF8GV 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
:1Cc~+]w(u 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
DGnswN%n1 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
lL v0lf 【用法】 每日一次，常食。
{[+gM? 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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HS7!O 03：榛子杞子粥
EC0auB7G 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
r{_'2Z_i 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
K k m7L- 粥即成。
Khl7Ez 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
XA68H!I 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
WjB [e> 【应用】适用于体虚、视昏等。
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x4 K5 04：杞子粳米粥
V<7Gd8rDMM 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
8}"j #tDc 【制法】
)d~Mag+ 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
5I 14"Qf 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
$.kYAsZts 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
Y u=^ `I 【功效】补肾益精，养肝明目。
{ig@Iy~DT 【用法】每日食用1次。
|j<'[gB\p 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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Gmb57z&: 05：猪肝陈米绿豆粥
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7=-k/k 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
-uZ^UG!K 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
s0u$DM 2 肝熟透即可食用。不宜加盐。
gqhW.e }] 【功效】益肝明目，消肿。
"?!IPX2\S 【用法】可早餐食用。
b8Qm4 b?:4 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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