01：猪肝鸡蛋粥
j.V7`x 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
(9] =;) 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
cA]PZ*]{BN 【功效】补肝明目。
{n<1uh9~$8 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
\ 9sJ`,T? 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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P8ns @VV 02：桑椹果粥
Y]B 9*^d< 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
THy 【制法】
9/R=_y- 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
v|jwz.jM 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
em ]0^otM 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
_PP-'^ U 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
jT-tsQ ., 【用法】 每日一次，常食。
[L bCG 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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`{}DLaD9 03：榛子杞子粥
OPv~1h<[ 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
6Q*zZ]kg 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
t-] ~^s 粥即成。
& >ykkrY 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
!\\1#:*_W 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
#g1,U7vv8 【应用】适用于体虚、视昏等。
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:ee'|c 04：杞子粳米粥
o'YK\L!p 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
VlxHZ 【制法】
1{h,LR 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
.bRDz:?j 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
d! _8+~ 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
n3s 【功效】补肾益精，养肝明目。
zogl2 e+ 【用法】每日食用1次。
i | *r/ 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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iR'P c3 05：猪肝陈米绿豆粥
D}nRH@<` 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
j3/K;U/SGJ 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
;!H]&2`'( 肝熟透即可食用。不宜加盐。
v%E! 【功效】益肝明目，消肿。
/@LUD= 【用法】可早餐食用。
Fyl lVrK 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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