01：猪肝鸡蛋粥
\.YS%"Vz 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
@Z>ZiU,^ 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
D(-y jY8aG 【功效】补肝明目。
4SPy28<f 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
h.O$]:N 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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9$`lIy@B 02：桑椹果粥
e@:sR 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
[ i#zP 【制法】
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Bj 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
;JZS ^Wa 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
`W/sP \3 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
ok|qyN+ 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
V,rq0 xW 【用法】 每日一次，常食。
fd-q3 _f 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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-'~ LjA( 03：榛子杞子粥
<! )** 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
S26MDLk`R3 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
~/.7l8) 粥即成。
$!&*xrrNM 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
aaD;jxT&M| 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
i[ wb0yL 【应用】适用于体虚、视昏等。
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e[hcJz!D 04：杞子粳米粥
`{qG1 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
[JF150zr 【制法】
R<OI1,..r 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
sc, Xw:YO 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
o=0]el^A 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
W`c'=c 【功效】补肾益精，养肝明目。
| 4'Y/re 【用法】每日食用1次。
y+7w, m 2 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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\7CGUB>L 05：猪肝陈米绿豆粥
ai0XL}!+ 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
&x3VCsC\| 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
w^t/9Nasi 肝熟透即可食用。不宜加盐。
:9k Ty: 【功效】益肝明目，消肿。
fW?o@vlO 【用法】可早餐食用。
N<~ku<nAU 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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