01：猪肝鸡蛋粥
qu.AJ* 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
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qs,^~W 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
XI:+EeM? 【功效】补肝明目。
JC`;hY 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
2I3H?Lrx!m 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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/l$ fQ:l 02：桑椹果粥
mG1!~}[ 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
GPizR|}h 【制法】
~$ Po3]{s 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
k%8kt4\wn6 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
M;W&#Fz% 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
03A QB;. 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
3s?ZyQy 【用法】 每日一次，常食。
KYy oN 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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>sdF :(JV& 03：榛子杞子粥
#S] O|$&* 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
*%\Xw*\0 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
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%2' 粥即成。
mhM;` d l 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
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O|hwhe_ 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
M?Fv'YE 【应用】适用于体虚、视昏等。
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MR: H3 04：杞子粳米粥
)y6 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
>0u*E *Y 【制法】
Q"Exmn 3p 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
< pXOE- G5 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
1;+77< 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
tKeozV[V 【功效】补肾益精，养肝明目。
-7XaS&.4 【用法】每日食用1次。
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m?2< 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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|9F-ZH~6 05：猪肝陈米绿豆粥
Z Fh[xg'0 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
aK(e%Ed t" 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
xb"e'Zh 肝熟透即可食用。不宜加盐。
Qp iDBJCL 【功效】益肝明目，消肿。
~}/_QlX` K 【用法】可早餐食用。
,$aqF<+; 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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