01：猪肝鸡蛋粥
+I:Unp 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
cAqLE\h 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
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bzs 【功效】补肝明目。
2dcV"lY 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
E`0? 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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S6M}WR^, 02：桑椹果粥
+nhLIO{{L 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
M j?`j_X 【制法】
/-qNh >v4 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
:&rt)/I 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
k&q;JyUi 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
<QAFL uey 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
V-2(?auZd 【用法】 每日一次，常食。
v0+BkfU+p 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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\0I _< 03：榛子杞子粥
#n #}s 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
VUGmi]qd 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
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G 粥即成。
4Zddw0|2 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
m@F`!qY~Y\ 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
~&_z2|UXp 【应用】适用于体虚、视昏等。
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d-ZJL6- 04：杞子粳米粥
@|m/djN5x 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
oUr66a/[U 【制法】
f4b/NG| 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
$q{!5-e 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
Y;Dp3v ! 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
m%?pf2%I# 【功效】补肾益精，养肝明目。
xY8$I6 【用法】每日食用1次。
Jbg/0|1 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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(k)v!O- 05：猪肝陈米绿豆粥
w w3-^v 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
z`}qkbvi 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
1;8UC;, 肝熟透即可食用。不宜加盐。
S-b/ S5 【功效】益肝明目，消肿。
?V.cOR`6 【用法】可早餐食用。
TR`U-= jH, 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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