01：猪肝鸡蛋粥
W}+Q!T= 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
SQWwxFJ 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
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TTeFp 【功效】补肝明目。
+Vt@~Z4K 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
O*rKV2\ 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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X 02：桑椹果粥
soA>&b !? 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
K &<bn22 【制法】
lyfL k BF 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
-7TT6+H) 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
e(x1w&8dB 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
8b !&TP~m1 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
:)t1 >y>3 【用法】 每日一次，常食。
h|m h_T{+ 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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:e ?qm7 cB 03：榛子杞子粥
U:c!9uhp 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
G9:[W"P 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
pr b;q~ 粥即成。
8#2PJHl; 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
+dS e" W9 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
o~<37J3). 【应用】适用于体虚、视昏等。
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f8L 04：杞子粳米粥
[{ K$sd 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
F=Z|Ji# 【制法】
?Q=" w5OOD 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
qxG @Zd 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
m[! t 7e 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
Ex^7`-2,B 【功效】补肾益精，养肝明目。
#JYv1F 【用法】每日食用1次。
%L}9nc%~eP 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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#q9jF W8 05：猪肝陈米绿豆粥
zPWG^ 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
>1T=Aw2Z. 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
C]K@SN$ 肝熟透即可食用。不宜加盐。
2TmQaDu%b 【功效】益肝明目，消肿。
{jcrTjmxe 【用法】可早餐食用。
[m Jc c 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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