01：猪肝鸡蛋粥
W7 9wz\a 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
d` > '< 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
@y,pf Wh` 【功效】补肝明目。
d_CY=DHF%` 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
5c?1JH62o8 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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2y6 e]D 02：桑椹果粥
ml=tS, 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
Ew>E]Ys 【制法】
0zD[mt 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
RY=B>398: 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
G]Fp}, 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
$RxS<_tj 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
3ifQKKcR{ 【用法】 每日一次，常食。
?Rlo<f:Mf 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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.W _'6Q+ 03：榛子杞子粥
P@ Oq'y[ 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
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v7^ ! 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
I5[HD_g: 粥即成。
09jU 0x 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
p8CDFLuV 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
dTN[E6#R 【应用】适用于体虚、视昏等。
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- inZX`afA 04：杞子粳米粥
GAK!qLy 9 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
ttlFb]zZh 【制法】
&)4#0L4 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
E! '|FJ 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
:77dl/d% 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
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ZS;H 【功效】补肾益精，养肝明目。
yu ~Rk 【用法】每日食用1次。
dtHB@\1 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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e nsou!l 05：猪肝陈米绿豆粥
@VlDi1 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
0[(TrIpXl 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
N#(p_7M 肝熟透即可食用。不宜加盐。
?7 Kl)p3 【功效】益肝明目，消肿。
I" TFj$Pg 【用法】可早餐食用。
F Xbf7G)H 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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