01：猪肝鸡蛋粥
j.m(ltGh 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
+D&Pp0xe 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
[Wi 1|]X"G 【功效】补肝明目。
k GHQ`h 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
F]EBD 8/b 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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r^0F"9eOL 02：桑椹果粥
+1rkq\{l 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
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n 【制法】
5'KA'>@ 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
),(V6@Z? 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
/( hUfYm0 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
iEm ? 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
E5</h"1 【用法】 每日一次，常食。
M5g\s;y; 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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O hVs #^ 03：榛子杞子粥
Cr C =A=e 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
dY (;]sxFr 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
Qkcjr]#^$ 粥即成。
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【功效】养肝益肾，明目丰肌。
]p7jhd= 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
T/pqSmVpM 【应用】适用于体虚、视昏等。
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5] 5 KB; 04：杞子粳米粥
=Yz'D|=t 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
K/L;8a 【制法】
t `kui. 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
oD9^ID+ 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
$pyOn2} 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
[P~hjmJ(y 【功效】补肾益精，养肝明目。
OsqN B'X 【用法】每日食用1次。
]QVNn ?PA8 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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]bZ(HC?KZr 05：猪肝陈米绿豆粥
rHjq1-t 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
l12 {fp m 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
r V6/Tdy 肝熟透即可食用。不宜加盐。
gw36Ec<M 【功效】益肝明目，消肿。
>w+HHs/$wK 【用法】可早餐食用。
wE]K~y!` 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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