01：猪肝鸡蛋粥
`2,_"9Z( 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
?'m5)Z{ 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
QO1Gq9 【功效】补肝明目。
pytfsVM 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
sl O9H6< 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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M|=$~@9#X 02：桑椹果粥
; OqLNfU3y 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
.T w F] v 【制法】
b=\3N3OX 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
n7.lF 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
NfN6KDd]2L 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
<% uZwk># 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
rWKLxK4oU 【用法】 每日一次，常食。
\1 D,Kx;Cb 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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sc>)X{eb 03：榛子杞子粥
u`,R0=<4 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
2czL 1Ci 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
abP?Dj& 粥即成。
N ] /d 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
!O_^Rn+<2 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
>8t[EsW/ 【应用】适用于体虚、视昏等。
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_!1c.[ \T 04：杞子粳米粥
y+R$pz X 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
%~XJwy- 【制法】
z4:09!o_ 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
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)3+hnFY 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
2dW-WHaM 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
G )|HFcE 【功效】补肾益精，养肝明目。
jF85bb$ 【用法】每日食用1次。
tzJt d 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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oD1= } 05：猪肝陈米绿豆粥
HOb\Hn|6jq 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
dh`A(B{hfc 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
aJ;R8(*;\ 肝熟透即可食用。不宜加盐。
_Fy:3, ( 【功效】益肝明目，消肿。
j'cCX[i 【用法】可早餐食用。
\9Zfu4WR 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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