01：猪肝鸡蛋粥
9.\SeJ8c 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
[yN+(^ i 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
./ XX 【功效】补肝明目。
SZe55mK ` 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
i#b /.oa 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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:2nsi4 02：桑椹果粥
$T3_~7N 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
xgcJEox! 【制法】
! i-t6f 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
V:y6NfL7i' 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
,V!"4 T,Z 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
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【功效】 补肝滋肾，益血明目。
Hh;lT 【用法】 每日一次，常食。
Lq>lj`> 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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I{dy,\p 03：榛子杞子粥
j3 6Y Iz$a 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
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C [O 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
GgY8\>u 粥即成。
#fa, }aj 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
;GG,Z# \m 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
c|.te]!ds 【应用】适用于体虚、视昏等。
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d*{Cv2 A . 04：杞子粳米粥
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6 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
34!.5^T 【制法】
KX9IC 5pR 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
7mYcO3{5{ 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
+^(_S9CO 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
RD[P|4eY 【功效】补肾益精，养肝明目。
@-[}pZ/ 【用法】每日食用1次。
9#U]?^DJ @ 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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(K=0c 6M3= 05：猪肝陈米绿豆粥
%]I#]jR 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
&zy%_U2% 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
AVD hgJv 肝熟透即可食用。不宜加盐。
M^oL.' 【功效】益肝明目，消肿。
xP'0a 【用法】可早餐食用。
Ty&1R? 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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