01：猪肝鸡蛋粥
dcT80sOC 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
X n\jO>[Ef 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
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RRu2 【功效】补肝明目。
>lM l 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
&jr3B;g!C 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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2GStN74X r 02：桑椹果粥
"C 3/T&F 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
01o4Th m 【制法】
>- { Hy x 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
<rS F* 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
ws^ np 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
7J&4akT{9 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
q"_QQ~ 【用法】 每日一次，常食。
pY$Q 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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G owH]MO 03：榛子杞子粥
[PKR2UEe] 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
>&#)Tqt!? 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
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^/q7 粥即成。
D|#E9OQzs 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
o%*xvH*A 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
T9q-,w/j; 【应用】适用于体虚、视昏等。
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*HB-QIl 04：杞子粳米粥
#LN`X8Wz' 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
*4_Bd=5(U 【制法】
s(roJbJ_; 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
>i-"<&#jG 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
dGTsc/$ 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
8e"gW >f 【功效】补肾益精，养肝明目。
O<W_fx8_' 【用法】每日食用1次。
-s'-eQF J 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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pFz`}?c0 05：猪肝陈米绿豆粥
uA#;G/$ 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
eKqk= ( 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
F1Bq$*'N$w 肝熟透即可食用。不宜加盐。
_t}WsEQ+P 【功效】益肝明目，消肿。
5 + MS^H 【用法】可早餐食用。
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o#V# 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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