01：猪肝鸡蛋粥
(t@)`N{ 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
V[/ 9?5pM 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
]o uoRlb/ 【功效】补肝明目。
u$a K19K/ 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
La1:WYt 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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.2JZ7 02：桑椹果粥
}NC$C e 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
ESV./~K 【制法】
P t5 wm\ 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
x/<]/D 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
/r~2 KZE 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
<p b 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
_ D4qnb@ 【用法】 每日一次，常食。
pE<a:2J 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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49*f=gpGj2 03：榛子杞子粥
JE9v+a{7 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
ZNw|5u^N 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
)m7%cyfC 粥即成。
x!GDS > 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
g3kbsi7_: 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
Gpxp8[ { 【应用】适用于体虚、视昏等。
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lot`6] 04：杞子粳米粥
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,X/W f 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
Zz E( S 【制法】
lF(v<drkB 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
}XBF#BN 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
Qt4mg?X/ 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
qWr=Oiu 【功效】补肾益精，养肝明目。
_)5E= 【用法】每日食用1次。
45. ks. 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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05：猪肝陈米绿豆粥
cN&Eb n 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
G>vK$W$f N 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
*$0*5d7 肝熟透即可食用。不宜加盐。
n}Z%D-b$ 【功效】益肝明目，消肿。
[ ft6xI 【用法】可早餐食用。
n^[a}DX0 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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