01：猪肝鸡蛋粥
$; KQY7 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
DKaG?Y,*p 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
*_<SWTE 【功效】补肝明目。
TV$\v@\ = 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
~(*co [_ 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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F|h ,a;2 02：桑椹果粥
TYmUPS$ 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
f0N)N}y 【制法】
tq4"Q BIKh 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
w<8 O= 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
-E,{r[Sp 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
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9iOW 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
R?={{+O 【用法】 每日一次，常食。
x3p;H02i \ 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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:"y7Weh 03：榛子杞子粥
8E.5k@ 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
h!X'SGK 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
7#~m:K@ 粥即成。
(<g;-pZH% 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
Np5/l Pb1 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
\M3Nas Z 【应用】适用于体虚、视昏等。
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A{u\8-u 04：杞子粳米粥
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KMbs 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
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_]6&PZXk 【制法】
-h^} jP8 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
=4w^ )'/ 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
S9F] !m^i 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
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【功效】补肾益精，养肝明目。
{TcbCjy w 【用法】每日食用1次。
$.x?in|_ 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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,& pF:ql F 05：猪肝陈米绿豆粥
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【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
2)j#O 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
1_dMe%53 肝熟透即可食用。不宜加盐。
BW(DaNt^ 【功效】益肝明目，消肿。
tp,mw24 【用法】可早餐食用。
"*H'bz K 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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